上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  

1日2回以上の洗顔をしない

多くの美容愛好家は、常に皮膚護理がオイリーな時には洗顔をしなければならないと思っていますが、実は日頃から仕事をしていて特別な事情がなければ、洗顔をする必要はないのだそうです。 油分が多い方は、スプレーで顔を濡らしてからペーパータオルで押さえるようにして、顔の余分な水分と油分を吸収したり、あぶらとり紙で余分な油分を吸い取るだけでもOKです。 乾燥肌や敏感肌の方は、朝、水で顔を洗うだけでOK!

洗顔に1分以上かけないでください。

何度も顔をこすったり、顔を洗って何度も手で触ったりしないでくださいね。

クレンジングにはぬるま湯か常温の水を使います。

しばらくの間、美妝護膚お湯と冷水を交互に使う必要がなく、特に敏感な筋肉には、冷水や氷を使わなくても肌が自然に老化し、シワもできません。

どんなメイクアップリムーバーを使っても、節約は禁物

すべてのスキンケアのステップで注意すべき最も重要なことは、メイクアップリムーバーの量が少ない場合は、洗浄がきれいではない、メイクアップの残基は、毛穴の詰まりを生成する原因となり、少量もありますが、皮膚は貿易摩擦を増加させることができます、我々はいくつかの皮膚の感度の情報を表示するために開始することがありますなど、様々な社会的問題を実施するために〜。

物理的なものなのか、化学的なものなのかわからない場合は、それを外します。

メイクアップウォーターのメイクアップスポンジを使用して、強さが柔らかくなければならない、皮膚を引っ張らない、メイクアップリムーバー0rメイクアップリムーバーオイルを使用して、時尚美妝30秒を超えないように肌にこすりつける、クレンジングでフォローアップする、あなたは半分の量を減らすことができます、あなたはまた、直接化粧水タイプのクレンジングを使用することができます、乾いた手は顔を乾燥させ、最後に水で洗い流すか、濡れたタオルで水分を拭き取った後、水で洗い流す

日焼け止めは、自然な老化ではなく、光老化を防ぐために働きます。

日焼け止めの主な機能は、光老化を防ぎ、肌の黒ずみや小じわを防ぐことです。

誰もが角質除去を必要としているわけではありません

角質層は28日で新陳代謝が完了しますが、角質層の薄い人、敏感肌の人、余計な皮を剥がさない人、脂性肌の人、ニキビ肌の人など、状況に応じて、1～2週間で

アンチエイジング美容液は、すべての美容液の中で、私たちができる最後のステップでなければなりません

下地として使用する場合を除き、奥の美容液の吸収を遅らせて肌への刺激を抑えるため、その場合は先に保湿美容液を塗布してから他の美容液を塗布することができます

注目の記事：

いくつになっても、4つのスキンケアの "コツ "を身につければ、簡単に美肌を育てることができます

メイクアップについて何も知らない? この4つの美容法を学んで、グラマラスな女性になりましょう 来て、学んでください！

美肌のための生涯スキンケア10箇条! 美しい女性であることにこだわってください！

これらのスキンケアのヒントは、あなたの肌をどんどんきれいにしてくれるので、ブックマークしておきましょう！

自宅で静かにできる「白い肌」のための6つのスキンケア、絶対に守ってくださいね。 他の人に羨ましがられよう！

  

諺にもあるように、白いカバー3醜い、一般的に女の子のために、白い完璧な良い肌を持っているみんなの夢の事は、すべての後に、我々は良い肌を持っている企業が顔の値と気質を改善するために強さを持っていると同等である、良い肌は関係なく、彼らの服が一致して非常に良いですが、植生の状態でも、まだ非常に良いイメージを維持することではない、非常にうらやましいです。 . 時には学生が少しだけ口紅を塗り、眉毛を描くだけで、自然で繊細な雰囲気を醸し出すことができます。 では、美容分享勉強のために彼らはこんなに白くて良い肌を持っているのに、それをどうやって伸ばすのか? 実際には、それはまた、主なロスであるか、主に良い習慣のこれらの3つのポイントの社会生活にある、あなたが行うことができれば、あなたはまた、通常の開発は、ああ、同時に持つことができます。

1、早寝早起きをする

まず、肌膚保養になりたいのであれば、日常生活とは切り離せないものでなければなりません。 早寝早起きは昔からある話ですが、やはりしっかりとしたルーティンを守れば、どんなメンテナンスよりも効果的だと思いますよ。 目まぐるしく変化する現代社会において、夜更かしは多くの若者にとって日常的なことですが、知らず知らずのうちに、夜更かしの習慣は健康に影響を与えるだけでなく、肌の色素沈着につながる可能性が高いと言われています。

というのも、23時以降は肌の修復や新陳代謝に最適な時間帯だからです。 この間、肌の状態を良くしたいのであれば、深い眠りにつかなければなりません。 遅くまで起きていると、肌がくすんでしまう原因になります。 時間の経過とともに肌の抵抗力が低下し、さまざまなトラブルが発生しやすくなります。 そのため、良い習慣を身につけることがとても大切です。 女子が美肌を保つための1番のポイントは、「早寝早起き」です。 質の高い睡眠を一定期間保つことができれば、肌の状態が格段に良くなることを実感できるはずです。

2、毎日ボディローションを塗る

多くの女の子がスキンケアの良い習慣を持っていることを自分で信じて、もちろんこれは非常に重要ですが、我々は企業が良い肌を渡したいことを知っている必要がある場合は、顔の皮膚に限定されるべきではありませんが、私たちの学生の体の皮膚はまた、同じ開発は良い心理的なケアを行うために定期的に実施する必要があり、特に腕いくつかの異なる場所、比較的乾燥することになりますされています。 そして、幼児の体の肌をしっかりとケアするためには、彼らのボディローションが欠かせません。 特に夏場は、女の子は腕や足を見せることが多いので、夜は自分のボディローションをしっかり塗ることを忘れてはいけません。 しかし、ボディミルクのアプリケーションもデリケートで、一般的には、醫學美容適用するために皮膚の半分濡れた状態で勧告に関連しているので、だけでなく、同時に達成することができますより良い吸収学習効果の役割を促進するために、水分管理の損失を減らす栄養肌を得ることができる、一定の期間のために仕事に付着すると、皮膚の水分補給がはるかに強いことがわかります、そして、より入札と滑らかなを持っています。

3、日焼け対策は欠かすことができない

さて、知らず知らずのうちに初夏の季節がやってきて、南国の気候は半袖で過ごせる時期になったので、日差しが大きくなり、紫外線が強くなります。 そのため、白い肌を保つためには、毎日の日焼け対策をしっかりと行う必要があります。 実は、日焼け対策は正確にはアンチシーズンであるべきなのです。 どの季節でも、日差しを防ぐことは大切ですが、日差しが強い夏は日焼けしやすいです。 日焼け対策は、日焼けを防ぐだけでなく、光老化を防ぎ、肌の老化を遅らせる効果があります。 そのため、外出前には必ず日焼け止めを塗るようにしましょう。日焼け止めは肌を守るために膜を形成する必要があるため、外出の20分前には日焼け止めを塗ることをお勧めします。

次に、日焼け止めを塗った後、物理的な日焼け止めを使って紫外線を上手に隔離することも必要です。例えば、外出時には長ズボンと長袖を着用したり、紫外線を隔離できる日焼け止めや小さな日よけを使うなど、良い役割を果たすことができます。

私たちが美肌になりたいのであれば、まず毎日の根気と自己管理が欠かせません。ああ、毎日の丁寧なスキンケアに加えて、いくつかの詳細にも取り組む必要があります。例えば、上記のポイントは、美肌になるためのケアとして非常に重要なことです。

注目の記事：

自分の肌を維持するための4つのストロークを学ぶので、肌の問題は、もはや鈍いと荒れている、10歳の年齢を減らすことも夢ではありません！

肌の手入れをしないで老化を遅らせることはできない? 7つの小さな習慣を守ることで、あなたは美しくなれる！

良いスキンケアの習慣を身につけるための9つのポイントと、簡単に美肌になれる方法を紹介していますので、ぜひブックマークしてください！

  

1、タイモーシャン：日の出の頂上

海抜957メートルの太宗山は、新界の中央部を守っています。健康情報のwww.healthkitzone.comをクリックして、元気で楽しい生活を送りましょう。

丘の上からは、新界の山や町や村を見渡すことができ、四季折々に異なる風景があり、特に秋から冬にかけての金色の曼荼羅には酔いしれます。

2.ピークロード：フェアブリッジ・ミストロック

ピークからは、誰もが憧れるビクトリア・ハーバーの夜景を見ることができます。 実はこの美しい街には、洗練されたエレガントな一面もあるのです。 ピークのLo Kee Roadは、香港を代表する日の出スポットで、夜明けから日の出までの間、薄明かりの中で明かりが消えていく静かな島です。心を解放する旅、www.travelinhk.comをクリックしてどんな素敵な場所があるのか見てみましょう。

夏から初冬にかけて、Lugard Roadを見渡すと、Lei Munの海の向こうからゆっくりと太陽が昇る様子を見ることができます。 ビクトリア・ハーバーの両側にある高層ビルに燦々と輝く太陽の光が反射して、海がキラキラと輝きます。 朝、湿度が高ければ、海や山の水が太陽光で蒸発して霧になり、霧が周囲に発生します。 これが、香港8大名所のひとつである「仙人橋と霧のロック」の美しさです。

ライダーはCotton Tree Drive、Magazine Gap Road、Peak Roadに沿ってAdmiraltyから直登することができ、曲がりくねった山道はとても満足できるものです。 以下の基本的な公共駐車場はPeak Galleriaの外で利用できますが、Peak Galleriaの有料管理駐車場システムは午前8時になってようやく稼働を開始しました。www.beautylinkage.comをクリックして、スキンケアと美容を学び、妥協のない美しい美しさを手に入れてください。

3.西貢桟橋：離島の間の朝の光

日の出を見るために丘に登りたくないという人には、サイクン・ピアはドライブに最適です。 西海の方角から太陽が昇り、水面が朝の光に反射して波が赤くなり、波が穏やかに揺れる中、桟橋には漁船がまばらに係留されています。 近くの島々が朝日を少し遮っていたが、目の前には西貢の美しい海が広がり、その背後には地元と外国の両方の雰囲気を持つコミュニティがあり、香港らしい風景が広がっていた。 海岸に打ち寄せる波の音を聞きながらのプレッシャーは、心を落ち着かせ、安らぎを与えてくれます。

注目の記事：

女性がヘッドラインを持っていても慌てないように! この4つの方法で、おでこのシワを防ぐことができ

深セン梧桐山フリーツアー、この素晴らしい景色を見に来てください！

ここでは、広州で見逃せない8つの面白いアトラクションをご紹介します！

  

常言說“3歲看大，7歲看老”，孩子從小養成的習慣會影響著孩子的未來。

特別是一些壞習慣，如果不在意，這些小問題將來有可能會釀成大錯。

所以對於孩子的這些壞習慣，家長一定不要縱容。
愛耍脾氣

現在的孩子都是家裏的寶貝，爸爸媽媽爺爺奶奶外公外婆，總有人會嬌慣著孩子。

慢慢地孩子就養成了一種習慣，就是我想要的必須給我。

若是有人不給或者稍加阻止，火爆的小脾氣就上來了，會發脾氣、哭、打滾等各種手段來博取同情。

一點願望沒有滿足就大發雷霆，那么將來長大到了社會上，肯定會撞的頭破血流！

當他遭遇失敗、遭遇挫折的時候，不會有很好的心態去面對問題，更不能理智地解決問題。

?解決辦法：

家長在孩子發脾氣的時候一定要讓孩子明白一件事：發脾氣是沒用的，等脾氣好了再好好說。

等孩子真正冷靜下來再去跟他講道理，比如談談要求，告訴他什么情況下可以滿足他們。

這才能幫助孩子改變脾氣。
愛說謊

有的孩子以為說謊能取悅大人，可以得到自己想要的東西；

也有的孩子因為犯錯害怕被懲罰而說話逃避。

如果孩子說謊嘗到甜頭後，很容易就一發不可收拾。

如果孩子長大了還有這種壞習慣，到了社會上是很難被人接納的。

?解決辦法：

爸媽一定要給孩子樹立良好的榜樣，在孩子面前言出必行。

答應他的事情一樣要做到，這樣孩子才願意信任家長，模仿家長的好行為。

如果發現孩子說謊，爸媽一定要認真地告訴孩子不對的地方在哪裏，要誠實表達，再一起尋找解決辦法。

一時的說謊是永遠沒辦法解決問題的。

當孩子說出真相時，可以表揚他說了實話，再讓孩子承擔責任。

做事拖拉，三心兩意

有寶媽給我們“吐槽”：

孩子總喜歡一心幾用，一會做作業，一會看動畫片，一會又拿著玩具玩，沒有一點計劃。

本來沒有多少作業，卻總是拖到很晚才能完成，很讓人頭疼。

這樣的壞習慣可不好！

如果從小做事情就喜歡拖拉、沒始沒終，長大以後可能也是這樣。

不能專注，就意味著工作、生活沒有效率，三心二意虎頭蛇尾，也讓人感覺缺乏責任感。
相關文章：
親子
嬰兒消化
嬰兒成長階段  

先試下圍下圍合適的bra後側應是水平的，留出伸手能拉出4cm左右的彈性。如果在鏡子裏看到後背肉肉勒出來說明太緊了。雙手舉過頭頂，如果bra會向上跑，就說明太松了。再試鋼圈紅色虛線的部分就是鋼圈應該呆的位置。如果穿上之後鋼圈位置靠裏說明鋼圈弧度過小，容易壓迫乳房。如果靠外則說明鋼圈過大，就缺少了應由鋼圈提供的支撐力。最後試罩杯合適的罩杯應該是盈盈一杯剛剛好的包覆乳房。

如果罩杯太小，則會把胸部周圍的脂肪擠出來，視覺上看就是“副乳”或“爆乳”。長期這樣穿會讓胸部變形。如果罩杯太大，則會造成空杯，胸部缺少必要的撐托力。運動的時候在杯裏搖晃，容易失去乳房彈性，甚至拉傷韌帶也不好說哦。穿好之後，稍微扭一扭，伸展一下，確認不會因為運動造成bra的移位，合適的罩罩就挑好啦。在舒適的基礎上，顧及一下顏值也是很必要的嘛~你覺得舒服的罩罩都不好看？
長期穿著不合適的胸圍可引致胸部外擴，要矯正這問題可選擇合適的矯形內衣。，質料舒適透氣不悶熱，而且由人手剪裁及縫製，齊全尺碼確保客人選擇到最合適的內衣。穿著合適的內衣便可解決胸尖外拓、肩膊下斜的問題。

你不知道尺寸合適又好看的罩罩在哪買？你覺得舒服又好看的罩罩一定貴的要死要死？你以為又舒服有又美貌又不貴的罩罩根本不存在？小朋友，快來吃安利咯~ 舒適內衣推薦！01 | 國產模杯王：彙潔集團你不一定聽說過彙潔，但你一定聽說過它們集團下最有名的品牌曼妮芬。彙潔多年生產銷售，積累了不少好的杯型，集團下各個品牌能夠共享生產工藝和面料。

於是我們在更年輕低價的品牌和產品線裏也能找到品質過硬的bra。你會發現，集團下不同品牌間有些產品是相似的。

相關文章：

罩杯的准確度

內衣穿對了是什么樣的感受

千萬不要以為平胸就不在意內衣！

胸罩的正確穿法

HOW TO 判斷是否合適？

  

所謂讀經寶寶，是指自其受孕之日起，依其自然生命發展之特徵，聽、感、賞、讀，全方位接受古往今來之經典文化薰陶成長起來的孩子。這樣的孩子，無一例外，都有一種自然生命流露出來的充實飽滿，光明暢達——健康、靈動、快樂、聰慧，令人驚歎。

二十年理念的推動，王教授對教育做了全程的規劃，無數的老師和家長深入其中，親身實踐。6月底，深圳舉行的讀經寶寶首期教導師培訓會上，孟丹梅老師將其傾十幾年之理論探索與實踐積累，整合形成完備之胎養童蒙體系，用三天的時間向前來參加課程的老師做出了完整充分的傳授。依據孩子耳聽，身感，目賞，口讀之特點，將中西方文化之精華，經典中的經典彙聚成集，精美絕倫，高明深厚，充分體現了其作為一位儒者的高度文化自覺與一位母親的良苦用心，對孩子德性生命與知性生命給予了充分完備的關照，讓人震撼，文化藝術心靈稍微敏感者，當下猝然淚下。

，是否有用？這本是個偽命題，因為你教或者不教，他/她都在受教。孟老師所開之聽、感、賞、讀四種教法，並非無端造作，而是本於人性成長之需要。胎兒身處母腹之中，即能聽，能感，降生後又逐步能賞，能讀。從被教者之嬰孩來說，不管你有意或是無意，隨其能聽，能感，能賞，能讀各種能力之具備，便開始他/她自己的聽，感，賞，讀，其耳之所聽，心之所感，目之所賞，口之所讀便一點一滴，塑造著他/她的性情與智慧，所以教者所需要考慮的問題，不是教或不教，而是該教什麼，該怎麼教！人性發展的全歷程性，決定教育的全歷程性，始乎生命的起點，直至生命的終點。

“物有本末，事有終始，知所先後，則近道矣。”教育之道，自有其本末終始先後，不容顛倒。嬰孩早期（0-3歲是其關鍵之關鍵）所受之熏習，於其一生性情之涵養，才智之形成，可謂具有方向性與基礎性的作用，此生命之黃金階段，若不善加關照，待其惡習俗染之既成，縱有事為之制，曲為之防，則亦將扞格而不勝。

文章推薦：

理財資訊

理財策劃

理財教育

  

四月底女兒的學校舉辦了一場「性別教育面面觀」的講座，我想也許我的一些疑問可以獲得解答，所以早早在幾個星期前就報名了，終於等到那一天。

在育兒的路上，我總是希望多吸收一點，因為很多事情不僅不懂，也從沒人教過我。

當媽媽快6年，隨著孩子長大，自我尊重、也尊重他人這兩部分我覺得越來越重要。

孩子上學以後，通常是在校發生一些令他們或他人不開心的事時，我才會跟她多解釋一些，那些關於尊重自己和尊重他人之類的話。

女兒已經快上小學，總覺得要解釋給他們聽的東西越來越多，說實在的也不確定要怎麼教，但我希望我能做的比上一代好。

以下是講座的簡單紀錄，這次的講座我覺得很棒， 真的獲益良多!



講師簡介: 黃詠瑞

學歷: 樹德科技大學人類性學研究所博士候選人

經歷: 樹德科技大學性教育推廣中心講師、教育部部定講師、社團法人台灣性學會常務理事、高雄榮民總醫院臨床試驗中心幹事

專長: 性教育、心理學、親密關係、壓力與情緒管理



黃老師先讓我們家長和老師欣賞電影"小孩不笨2" 的其中一小段，可以從13:14開始看到15:35左右

kid.jpg

大部分小孩都以為睡在一起的男生女生就會生小孩，在上一代或上上一代的觀念裡這是很難啟齒的話題，就竟BABY怎麼來的，就算是我們這一代，大多數父母可能也不知怎麼教。

老師覺得對於幼兒性別教育，可以從兒童繪本著手，後面有推薦清單。

針對性慾，比較令人驚訝的是其實還在媽媽肚子裡的胎兒就已經會有勃起等反應。



青春期以前，有些孩子會有想當異性的念頭(eg. 男生想當女生/女生想當男生)是正常的，原因多為性別上的利益不同，例如男生覺得當女生比較好因為可以如何或有什麼好處等等。

如何面對孩子的性別意識發展，建議是尊重個體的氣質差異，鼓勵發揮自己性別特質的同時，也可向不同性別特質的孩子學習(eg. 太陽剛或太陰柔對日後在職場上的表現都不見得好)。


而家庭是性/別教育實施的最好地點。

但是要如何教? 教什麼?

聽老師說，目前未婚少女的年齡一直往下掉，而報告指出，這些未婚少女的家庭幾乎從來不談論性教育或提供性知識。

但家長要開始性/別教育前，需要先準備好下面幾點:

1. 性知識

2. 性態度

3. 性價值觀

4. 自身經驗或立場

其中，性價值觀在於家長本身反不反對婚前性行為。

簡單說，性/別教育關係著家長本身立場和對孩子的期待。

下面推薦幾本有助於了解性別角色/氣質的繪本:


對於性，該談什麼? 老師主要歸納為4點:

1. 尊重

2. 安全

3. 隱私

4. 做決定

最重要的尊重舉例來說，男生常把愛當藉口要求女生，女生應該要知道如何「拒絕」。

下面是有助於讓幼兒了解身體保護的繪本:



還有另一本「難過的絨毛小狗」是關於兒童性侵害的繪本，故事中的小女孩難過許久最後告訴了她很信任的一位阿姨，阿姨才能陪伴她走出陰霾。

很多臨床上受到性侵害的兒童被稱為「沒有嘴巴的孩子」，因為他們不知如何求援，自信心相當低，但其實只要她們說出來就有人可以幫助他(她)。

所以性侵害是可以預防的，積極且正向的自我保護教育就是解答。

老師說，性/別教育也是有禁區的。

什麼不能做?

1. 欺騙孩子

2. 壓抑孩子的好奇心

3. 恐嚇、暴力對待

老師拿他自己小時候經驗，問一次大人不理，問兩次還是不答，第三次就被「巴」下去!!!

可能就是因為這樣，他的好奇心不但沒被消滅，還更旺! 現在還成了這方面的專家! 呵~

他也一再強調，性/別教育要「機會教育」，孩子有興趣知道就告訴他(她)，不拒絕孩子的好奇心。

但有些家長又有困擾，該說多少? 嗯，就看孩子的意願，也不需要強迫他馬上看完所有的繪本，機會教育就是見機行事! 也可以說，他問什麼回答什麼，問大答大，問小答小，不問不答，不需像上課一樣對孩子鄭重其事的講授性知識，因為有時小孩還不理解，也不感興趣。

文章推薦：

留學

升學展

教育方針

  

相信任何一位女性朋友家中，都會有各種各樣的抗衰老護膚品，它們在日常生活中承擔著皮膚保養的工作。不過，有時候它也有無法解決問題的時候，如果大家還要執意花錢購買更加昂貴的產品，那麼很有可能會得不償失。其實，外用的護膚品主要是日常保養，但是真正快速解決面上衰老的問題，還是要靠美容療程的幫忙才行。

隨著女性年齡的不斷增長，人體內骨膠原流失，皮膚失去彈性變得鬆弛，眼角、嘴角的皺紋也愈發明顯。既然傳統的抗衰老護膚品解決不了，大家其實可以試試New Beauty推出的無針埋線，而且它也標榜着無須開刀，無痛無創，可以安全地讓廣大的女性重拾青春美麗。整個療程很簡單，美容師會介紹相關的流程，在進行治療的期間，儀器會通過超聲波能量，將隱形的能量線埋入到真皮層當中，甚至能夠深入到肌腱膜到位置，迅速刺激膠原蛋白收縮、重組和增生，皺紋立即能夠看到明顯減淡的效果。

其實，女性從25歲以後開始，膠原蛋白的流失便會越來越快，即使再使用，效果還是不太明顯。而Ultra V Lift無針埋線不僅操作簡單，安全性高，更重要的是它維持的效果更長，不像普通的護膚品一旦停用便會出現反彈。如果你的臉上皺紋比較明顯，皮膚也出現鬆弛的症狀，建議最好還是到美容機構體驗無針埋線吧，做完一次看到效果，你會更加有信心做完剩下的療程。

相關文章：

抗衰老護膚品並沒有想像中好效果

不是所有人使用抗衰老護膚品都見效

抗衰老護膚品想要輕鬆去斑並不容易

年輕修復像使用抗衰老護膚品般方便

抗衰老護膚品補充骨膠原不及童顏槍

  

現在中國的人口老齡化越來越重，老人越來越多。一人老，疾病也相隨著多了起來。老人成了大多人的一塊心病。而我國並沒有相關完善的老人中心。如何照顧長期生病的老人，讓他們安度晚年，是做子女必修之課。我是一名照顧多年老人的保姆。在老人的親人和他的醫生們中，我的口碑還算可以吧，我自問也做的不錯。為了讓更多的老人能有相當好的晚年，我將我多年心得告訴大家。 　

　照顧老年說累不累，畢竟不用太傷腦也不用太用力的活，但也並不輕松，他就跟照顧小孩一樣，你得時時留意，事事小心，也許就 是你的一時疏忽，可能會對老人造成傷害。我的秘訣就是六個心：細心、耐心、用心、愛心、將心比心。只有把他們當做你自己的親人，你才會真正地去關愛他們。當然光用心還不行的，照顧老人，特別是長期生病在床的老人來說，它是一門技術活。你得學會很多必須要知道做的事。 　　首先，你得咨詢好他的主治醫生，平時必須要注意的生活事項，這是必須要按醫生吩咐去做的。從中絕對不能偷工減料，怕麻煩而不做。 　　第二：家中要有備用藥，他生病必用藥，感冒用藥，消炎藥，還要有冰袋 （用來預防老人發高燒急用），並學會使用這些藥。 　　第三：要做的就 是平時必須做的小事，事無大小，你都得細心。

想要尋找優秀貼心的替假護理可以隨時撥打我們的熱線電話，或者是以WhatsApp、傳真、電郵等任何一種方式聯繫我們，24小時隨時為你服務是我們的承諾，相信我們為你提供最專業的服務可以讓你收穫喜悅和安心。

我照顧的老人是晚年癡呆，他大小便失禁，插著胃管在家的。每天早上六點，就得起床給他洗臉，擦身。然後就是用針筒給他打食物，食物是流質。打食物前得先測試胃管還在不在胃裏，這是必須做的第一步。第一步，還得住回抽，看消沒消化完，以決定要不要進行喂。清洗口腔是每天要做的一件事。這是門技術活，一般只有護士才會做，但並不難學好，主要的還是細心。因老人是插胃管的，所以他的嘴沒喝水，會發幹，也會有髒東西存留在嘴裏，病從口入是人之生病之道，只有保持口腔清潔，才能少病。清洗口腔前，先准備溫開水，放少許鹽，醫用棉脂十來枚。醫用攝子兩把，用攝子夾緊泡水棉球輕輕放入口腔，沿著口腔四周來回擦，髒了就換，擦的過程中一定要夾緊棉球，絕不能脫落。脫落可能會堵塞氣管，對老人造成傷害。翻身是每隔兩個小時就得做的一件事，只有勤翻身，才能讓老人避免皮膚糜爛。

換尿袋，一有尿就得換掉，別拖著，那畢竟是些髒東西，留得越久，對老人和他身邊的人都不好。拉大便是最難做的一件事。拉完就得用濕巾紙先擦，擦完再用毛巾清洗。做這些，請記得戴一次性口罩和一次性手套。做完別忘了洗手，這可是關乎你的健康。 　　第四：陪他說說話，別讓他太孤單。就是他不能說，你都得時不時對他說上幾話，只要他的心還在跳，他就會聽。 　　第五：時不時幫他按按摩，松松筋。人不活動，血液流動就差，只有多動動他，才能讓他更健康。

相關文章：

政府購買居家養老服務的模式研究

居家養老服務問題研究

在生活方面照理老人應做的事情

如何照顧癱瘓老人

老人應該怎么照顧?

  

續發性不孕症指的是先前有過生育經驗，卻因子宮因素而導致不孕的女性，可藉由達文西手術改善母體子宮環境，再行植入冷凍胚胎，使得著床機率大幅增加。

1名37歲的媽媽當年剖腹產生下第一胎後，隔年就想再次懷孕，努力了7年，卻始終無法如願，先後曾在2家醫院嘗試試管嬰兒療程，也未能懷孕。

後來，透過三軍總醫院的診斷，確認該名媽媽在第一胎剖腹產時，子宮留下傷口，並有顆直徑7到8公分子宮肌瘤。藉由達文西手術，將子宮「整理環境」，成為適合胚胎著床成長之處，而這名媽媽終於在大女兒10歲時，如願生下第二胎。（推薦文章：子宮肌瘤的治療方式）

續發性不孕症指的是曾有過生育經驗，計畫再孕後，嘗試超過1年以上卻無法成功受孕的女性，可能因為過去曾成功受孕，而忽略了年齡及其他相關身體狀況變化的事實，錯失了再孕的時機。

過去的人工生殖（試管嬰兒）技術在取卵受精後，會選擇將胚胎植回母體以維持懷孕率，但近年由於玻璃化胚胎冷凍技術的進步，取卵受精後胚胎先行冷凍保存，等待胚胎成長的環境（子宮）也做好萬全準備再行植入，使得著床的機率更為增加。

而微創手術（達文西手術）的技術進步，讓許多因子宮因素而導致續發性不孕症的女性，其傷口小、恢復快的優點，以及能為患者個別設計的生育治療計畫，扮演大幅縮短等待時機的重要角色。

例如針對子宮肌腺症及過去子宮曾接受手術，而可能引發續發性不孕症的女性，在人工生殖（試管嬰兒）療程中，將胚胎先培養好，並搭配中期的達文西手術改善子宮環境，最少只需休息3個月，即可將胚胎解凍植回，造就了極佳的懷孕率。（推薦文章：達文西手術，減少術後傷口疼痛）

目前三軍總醫院婦產部朱伯威主任之生殖醫學中心團隊與王毓淇主任所領導達文西手術團隊合作，為續發性不孕症患者提供個別化不孕症療程設計及服務。

文章推薦：

孕前 準備

BB 用品

教育專題

  

常說一起居住的新婚夫婦才會見到拍拖前看不到的真性情，我在這個長假期也領略到親子間的「關係底線」。話說我們一家人到外地旅行，朋友已給了我長途旅行應有的心理準備，如孩子會不耐煩地叫嚷，讓你變得非常心煩等。我懷着半信半疑且戰戰兢兢的心情牢記着朋友的說話，果然這次旅程是對父母EQ一個重大考驗。

話說我們一家到澳洲旅行，當地的澳洲朋友熱情地駕車帶我們遊覽不同的景點，由於景點間的距離遠，車程動輒要個多小時，未到半小時小吉已不耐煩地叫讓着。起初吉媽心平氣和地跟小吉談笑，希望分散他的注意力，但小吉竟然說出一些難聽的話，如「去甚麼鬼地方，我不去！」、「點解咁耐㗎！」等等。吉媽尷尬地解釋，朋友好心地駕着我們一家四圍逛，我們應該表示感恩才對。但面對仍然不停抱怨的小吉，在沒辦法之下只有施展獅吼絕技讓小吉閉上口，結果整個車箱都變得異常安靜，直至到達目的地為止。

其實讓孩子參與旅行的準備，孩子的投入度會更高

回港後我一直在想，若下次再有長途親子旅遊，如何可以處理孩子的抱怨，增加旅行的樂趣呢？反覆思量後我總結了幾點供各父母參考：

1. 預先加強孩子之背景知識

孩子年紀太小，根本不太清楚自己曾去過哪裡。若孩子已到５歲，建議父母可以先從繪本、地圖及地球儀等工具入手，預先與孩子認識當地的風土人情及地區資料，做點簡單筆記，讓孩子對目的地有初步認識，待孩子實際到達目的地時可互相對照，增加投入感。又或預先告知每一個旅行景點的車程及時間，好讓孩子有心理準備，以減少孩子因車程太長而抱怨。

2. 安排旅程中的過渡活動

長途車及飛機都會讓父母身心疲勞，孩子亦難以適應時差的變化，結果大家在身心疲累下很容易產生衝突，因此旅行三寶「書本，紙筆及小遊戲」是必備的，它們可讓孩子在旅途中玩過夠，消磨時間。父母可不要抱怨又要帶多些行李，必要時這3寶可以救了你一命呢！當然，若孩子年紀太小，建議先行到一些短途東南亞地區旅行，待孩子習慣後，才再安排長途之旅。

3. 讓孩子參與旅行的準備

其實讓孩子參與旅行的準備，孩子的投入度會更高。例如孩子在旅行前先做些資料搜集，希望到哪些景點；亦可以在旅行途中幫忙檢查行李，準備車資或餐館用膳之找續等等，都可以由孩子幫助處理。孩子感到在旅行中有所貢獻，孩子自然更樂於參與旅行活動，由依賴父母變得更為自主，亦在旅行中培養孩子的自理能力。

讀萬卷書不如行萬里路，親子旅行確實可讓孩子增廣見聞。孩子在情緒不穩時總會容易犯錯，容易忘卻父母的教誨，但正如愛恩斯坦所說：「一個從來沒有犯錯的孩子，就從來沒有試過新的東西，」旅行對每一個家庭成員都是新鮮事，只要父母在旅行前做足準備功夫，親子旅行必會是讓大家一生回味的樂事。

友情推薦：

親子kol

潮語

親子好去處

  

在回家途中，我一直想着我兩個孩子是否真的不夠好？在講座中我常跟父母說每個孩子都是天使，我們要接納孩子獨特之處。可是在「實際操作」上又會遇到不少的挑戰，學校、家庭都會給我們不同的壓力，如果父母把持不住，便很容易迷失方向，到頭來還是覺得自己的孩子給比下去。最後，自己與孩子都會承受很大的壓力。

想着想着，天色已變昏黃。我拖着BB的小手，親子當經過不同的商鋪時，很多叔叔姨姨都會快樂地向BB打招呼。其實BB的社交能力非常好，在社區內結識了很多不同年齡層的好朋友。BB可能在某些方面都不夠其他小朋友優秀，然而我最大的心願是希望BB樂天快樂的心能一直保存下去。



吉媽在電話裏焦急地跟我說：「你要好好睇住你個仔！」我好奇細問，原來BB在視藝課時畫了一幅畫。畫裡描述着一位同班女同學因不見了東西而痛哭，BB在畫裡更繪畫了自己如何帶了大批人馬，領兵保護佳人。最讓吉媽萬分擔心是，BB竟在畫紙背後畫上了一個大大的紅心，並寫上同學的名字！吉媽猜不透為何一個8歲的小男孩那麼早熟，亦擔心若把這幅作品交給老師後，不單沒有分數，還只有見家長的份兒。吉媽不知如何是好，只能致電給我求救。

回家後，我哭笑不得地看着這幅畫，心裏欣賞孩子的創意，亦欣賞孩子的同理心，會因為同學有困難而挺身而出。及後我跟BB說：「爸爸很欣賞你，你會因為同學有困難而主動幫忙，但把這畫交給老師，可能老師會不太滿意。」吉：「怎會呢？我把整個故事都畫出來了！」我說：「正正就是篇幅所限，不能把你全部的心思都描繪出來。不如你用另一本畫簿畫吧！這才能充實地表達到你對同學的關心，同學才會明白你的真正用意，否則會產生不必要的誤會呢！」BB定神的看着我，若有所思地立即走到書枱拿出簿畫來，開始再繪製他的作品。

現在的孩子變得早熟已是不爭的事，香港親子有時他們會誤會了「關心」、「好感」及「愛慕」等情感，只要父母冷靜地跟孩子傾談，孩子才能從複雜的情感中慢慢走出來。我翻開去年的日記，嚇然發現當年BB也曾繪畫了一幅畫給我，主題是「我最愛的人－爸爸」。這時我才發現：孩子真的長大了！




上星期接BB放學，英文老師煞有介事地把我拉到一旁說：「你有無同佢溫默書？佢連簡單的英文生字都唔識，你應該幫佢拆開來溫…..」我尷尬地望着老師，無奈地拖着孩子的小手聆聽老師的訓話。

回家後我立刻翻開BB的默書簿，原來只有38分！我的心情不禁變得更低落，我想不通為何自己的工作就是教導父母如何協助子女輕鬆地溫習默書，反而自己的孩子取得不合格分數！我氣憤地跟BB說：「你為何不用爸爸教你的方法？」BB細聲地答道：「我有信心自己記得好嘛，一時失手啫！」我按捺着自己的怒火繼續說：「你知爸爸的感受嗎？」吉：「你唔開心嘛，過咗去唔開心都無用啦，下次再努力囉…」原本想痛罵他一番，怎知腦海中突然好像有位天使要我不要再說任何話，不應「情緖勒索」我的孩子，因着自己負面的情緖而迫使孩子順從。我繼續想，這負面的情緖是因為過不去自己的面子，還是擔心孩子的前途？一次成績差真的對孩子有很大的影響嗎？最後我只是簡單交待BB下次再努力溫習，多點時間準備便算了。我總相信孩子的路是要自己走，孩子才會成長的。

翌日上班整理背包時，赫然發現多了包餅乾，BB調皮地眨眨眼對我說：「知你唔開心，請你食的！」，見到孩子這麼貼心，我那苦澀的情緒立刻消失得無影無蹤呢！



  

　　我想帶你騎單車，我想和你看棒球……
　　今天突然有些醉，因爲和老公一些不存在的矛盾我又想你了。
　　二十歲的我，已經結婚了。
　　好像是一二年的冬天認識你，一三年春天你離開我。其實我們認識的時間很短，但你給我留下的回憶卻是一輩子的。
　　你和我的故事我不止寫過一遍，可是還是願意用文字描述我對你的思念。
　　耳朵是你讓我聽的歌，你不是特別喜歡周傑倫，但你給我唱過的都是他的歌，我知道相比起來你更喜歡黃家駒。你說你的夢想是開一場演唱會。當時我覺得你好天真，當時問你想滿足你一個願望，可是你這個願望我永遠無法滿足。我是現實並且理智的。
　　我是那種稍微衝動並且瘋狂的女孩，雖然看起來單純老實的要死。還記得你第一次給我傳小紙條要我的聯系方式，雖然那時的我已經上班快一年了，但由于我在校的時候還是乖乖女一枚，所以是第一次有男孩子主動要我的聯系方式和你後來那一大封的告白信。坦白說，但是很是激動。現在信都還被我保管著。後來你做了天下最浪漫的事，你在雪地裏給我堆雪人邀請我去看，你在下雪的夜裏拉著我的手邊走邊唱歌給我聽，你請我去遊樂場玩，我第一次知道什麽是海盜船，什麽是摩天輪，你在摩天輪頂端向我告白，你的告白已經不是第一次了，但我還是拒絕了你。就在我已經在心裏接受你的時候，我叛逆的去找你，和你躲在你的小屋裏。我和你躺在一張床上，你卻始終沒有做過分的事，你說你不能娶我就一定不會碰我。我心裏暗暗的說老天讓我遇到一個好男人。
　　現在想起來都會笑，你給我洗臉，給我洗腳，給我做我最愛吃的菜，你拼命逗我笑，和我一起玩祖瑪，送我比我還大的熊。你卻從來沒有惹我生氣，也沒有給我煩惱，和你在一起的時候我也哭過，也撒過酒瘋，我記得你追了一條街，連上廁所都背著我。那段日子是我這輩子最快樂的時光。
　　可是，我以爲你做這一切都是愛我，那麽愛我的你卻離開了我。
　　原因真的很扯淡，我去了天津，而你從此也就消失在我的世界裏。
　　我還是會想你，但我卻連你的一丁點聯系方式都沒有了。我不知道你現在過得好不好，你是不是像我一樣娶了別人。
　　愛情裏有句話，一個離開你的人注定是不愛你的人。
　　你，是不愛我的人。
　　現實是我無法找到你，我和你也不可能有不同的結局，我嫁了別人，你也會娶了別人，我們的彼此再也不是我們自己。
　　我只能抱著別人忘了你。
　　簡簡單單愛，想簡簡單單愛……  

往事如煙，輕柔緩和，總在疲倦時，想起。花開幾度，電波拉皮忘不掉的始終是回憶。事如昨往，沈重幽深，總在刻意間，憶起。歲月流失，看不斷的是悲合離歡。

夜涼如水，將我靜靜的包裹，擡頭四暮猶昏。夜色四合，眼中不經意間含有淚水。恰如風，飄向遠方，化如羽，頓如塵土。蛻下凡塵的外表，讓心情自由的灑落。擁有一份明淨的心行走于煙海。

往事是一段黑白電影，沒有生機，卻趣味昂然。我們都是憶舊的人，總愛在閑暇之余，想起。只是，有的人是笑；只是，有的人是苦。有的人放下了，有的人拿起了。花開花落又是一季，有誰的往事依舊。

相逢若說是流年的交涉，又何必逢相識。人生，岸芷玎蘭，蔥蔥郁郁。幽幽曠谷，並蒂花落。

七月，讓我爲你鞠一捧陽光，將記憶擱淺。

七月，讓我把相思束縛成繭，將往事淡忘。

七月，讓我把未來青燈黃卷，青絲熬白發。

那一年，誤入藕花深處，排毒只爲尋你千百度。

那一年，風住塵香花盡，物事人非事事驚。

那一年，弄堂墨殘紅褐，欠誰一滴朱砂淚。

歲月，越走越急；路途，越走越遠；親情，越走越深；愛情，越走越淺；希望，越走越小；年齡，越走越大；夢想，越走越淡；自己，越走越盲。

留年無聲息，淡忘花開放。掉落在文字的海洋，靜靜的守候我那份靜默。風在我耳邊萦繞，將落寞漸築。夏花陌上滿天涯，淡忘無痕風亭晚。

幽幽曠野，花遞漸開。花開絢爛一季，往事如風，劃過夜空。留下的只是轉身而逝的光彩吧！

借著一夜皎潔，我將往事不堪明月中。

憑著一襲暗香，我將一枕金風夢初回。

望著一穹星空，我將把千千厥歌淺唱。

風吹佩蘭，一劍飄香。將落花拾起，隨風飄灑；將往事拿起，憶事無痕。花開千百度，不在眼波處。

若說記憶是流年的痕迹，那千花樹放便是屬于我的獨家收藏。那年，纖瘦店那月，你若記得垂柳紫陌洛城東，那麽我的思緒早散入春風，阡陌滿落城。  

　　懸而未解決的事情像一把懸挂在我頭上的刀，隨時有可能落下來的恐懼讓我日夜難安，食不知味，睡不安枕。
　　我得承認我是一個悲觀主義者。生命會衰老，親人會分離，歐亞美容朋友會走散，愛情會消亡，花朵會枯萎，時光會過去。既然所有的事都不可避免地走向死亡，那我就不希望它開始。可是我對開始無能爲力，同樣，我也對終結無能爲力。
　　但人在知天命的同時總懷有一絲不甘心，不甘心碌碌無爲地湊合一生，不甘心在別人設定的框架裏掙紮一生。就像我，總會想到一些不好的事情，死亡，孤獨，平庸，還有時常莫名其妙的悲傷，包括我21歲寫回憶文這件事，都是很奇怪的，但它們就順理成章地在我生命裏發生了。有人把這歸結爲是我太閑，所以愛胡思亂想，可是我真的沒有主動去想，而是那些想法不受控制地向我湧來，我的罪過最多就是沒有抵抗而已，因我本身並不是個具有反抗精神的人。我愛林黛玉，我也知這世界上有千千萬萬的薛寶钗，可我沒有勇氣去做獨一無二的林妹妹，我缺乏安全感，所以我只能把自己隱在萬千薛姐姐中，去安撫我那太容易受到驚嚇和刺激然後變得惶恐不安的小心髒。

　　不過這種法不責衆的想法倒的確讓我僥幸地沒有爲世界所不容，沒有被社會抛棄，但這種平凡又讓我不甘心，這就是我性格中的分裂之處。我渴望走出自己的路，我渴望與衆不同，我不喜歡很多人都喜歡的人(當然這在現實中有可能是嫉妒)，不喜歡很多人都愛聽的歌，我也不喜歡像這個年齡的大多數女生一樣穿灰撲撲的衣服(說實話，ips 整容我感覺那樣就像中世紀城堡裏走出來的女巫，或者從墳墓裏爬出來的千年女鬼)。但我喜歡所有人都喜歡的張國榮，我喜歡他那句“我就是我，不一樣的煙火”。不過我可不會那麽年輕就主動去死，我對這個世界的厭倦程度沒有那麽強烈。我只是找不到歸屬感，只是沒有熱情，並不代表我不想活。我更想的其實是去進行一場長路漫漫的朝聖，然後在跋山涉水人來人往中找回我自己。
　　我很依賴我的手機，只要一放下手機，我的思想就開始漫無目的地飄蕩，飄啊飄啊，飄到很遠很遠的地方去了。這讓我有時很驚恐，我不想對任何人或者物有非同尋常的迷戀，否則一旦有一天失去了，我會心碎。
　　之前有一次去教堂，裏面肅穆莊嚴的氣氛讓我心驚，這讓我想起我去家鄉大雲寺參觀時的感受。當時我聽說佛經可以讓人靜心，想帶一本回去抄寫，但看到佛像的那一瞬間，我的心裏湧起很莫可名狀的感覺，甚至有一點百感交集。我對空門有著不同常人的恐懼，可能是因爲我是一個意志很薄弱很容易受人左右的人。我怕自己迷戀上經文，然後就想出世，就去常伴青燈古佛了。我不想有那樣的覺悟，我對紅塵有著一生都剪不斷的牽挂。我只是想心存敬畏地活著，纖瘦店然後無所畏懼地走下去。  

　　書上說，你成爲今天的你，定是因爲一些事的發生，歐亞美創醫學集團它們或大或小，但必定在你的記憶中留下了烙印。爾後所發生的許多事，或悲恸，或盛大，或悄然而至，都能在這些烙印裏找到最初的源頭。
　　總喜歡夜半時分一個人亮起手機的燈光窩在被子裏看一本最暖心的書籍，那怕盛夏炎熱，那怕心有余悸。你可知道過去爲何會被稱爲過去而不是其它，我們又爲何要選擇這樣的表達方式，它並非一開始就這樣，而是經曆了什麽，就像是路，走的人多了才把它叫成路。
　　文字，或許是宣泄最好的一種方式，諷刺、沁心，不過在你指間一轉而已，歐亞美創醫學集團也許是燥熱的緣故，太多的東西我已打想不起，也不願多想。突然間便很是懷念兒時老家陽台上的綠蔭下那張冰冰的躺椅，如今好像不在了。我聽著她們淺淺的呼吸聲，猜測著，也許，她們正做著一個像掉進西瓜裏那樣甜甜的冰冰的夢。
　　你也會偶然間失控吧，會一個人躺在床上聽著一首歌默默看漆黑的天花板放空吧，你會累嗎？你想不想哭？別害怕，我是一朵會下雨的雲。我會輕輕抱著你，摸著你的長發，將你送進睡意的港灣，我會一直守著你，摸著你的長發，直到晨曦泄進窗沿，我再轉身離去。
　　我不問你爲什麽，你也不要問我，好不好？我只是一朵會下雨的雲，歐亞美創醫學集團等到哪天我的過去開始下雨了，我再告訴你爲什麽。期待的日子快要來了，一切准備妥當，來，一起去一個誰都不認識的城市，來，一起去一個從沒到過的地方，我的背包裏滿是爲你准備的明信片和信封，知道時光慢遞吧，等我離開後，某天你的書桌上會多出一封以梅爲封的信箋，無需疑惑，那便是我，脫毛一朵會下雨的雲。  

　　草原上有匹野馬，他步履蹒跚，好像累極了，低壓著的頭顱顯得有氣無力，下塌的脊梁搖搖欲墜，連那副引以爲豪的雄壯的腳掌也奇軟無比。也許，再多走一步，他就要倒下，永遠的爬不起來了。水草豐足，辦公室設計又怎能如此虛弱呢？我不明白。
　　觀其體型，看其四肢，察其足蹄，視其毛發，不是伯樂也知其必爲千裏馬。
　　是誰疏忽了他，竟不識這千裏馬寶貝，讓他獨自流浪于荒野？
　　如此良駒，誰不想得之而後快？誰會疏忽，誰能疏忽，誰敢疏忽？
　　必定是他自個不願受人奴役，暢想著自由自在的生活，才急于逃脫那根缰繩，解除身體的枷鎖。或是他忘不了他的情人，在一個漆黑的夜晚，松動的缰繩給了他逃脫的機會，他要幽會他的夢中人，那是對愛的神往，生死也無法阻擋，靈魂的枷鎖在此刻得以釋放。
　　或許故事是這樣的，那是一個伸手不見五指的夜晚，馬的主人由于忙碌，竟然忘記了拴好那根避免他逃離的缰繩。這是他無數次想逃跑而很難出現的疏忽，如此難得的機會！是把握，揚起雙腿逃脫主人的束縛；還是放棄，乖乖地坐以待斃？他想了很久，在馬廄裏來回踱步，這是一個很難抉擇的問題。他擡起頭，看著月光，想起了白日裏那騎在自己身上的人張牙舞爪的樣子，想起了被主人愛扶卻被同類嫉妒的眼光，高貴的血統只讓自己徒添了無盡的孤獨，多麽期盼那在草原上快樂奔跑無憂無慮的日子，也許自己屬于一望無際的草原而不是這裏；他也想起了他的情人，那匹他一生中見到的最美麗的母馬，他們多次在河邊幽會，不曾幹枯的河水真是他們愛情的見證，也許她的愛會像河水一樣永不枯竭。還有什麽好猶豫的呢？爲了自由，爲了屬于自己的愛，跳出去，跨過去，用歡快的馬蹄聲啓奏新生活的到來，去找自己的自由，去尋自己的愛，把他們統統據爲己有，健康食品一點不留的、全部帶走。
　　他逃跑了！
　　他背叛了自己的主人！
　　趁著黑夜他獲得了自由，伴著月光尋找他的情人。他知道她的位置，即使黑色的眼睛無法看到遠處的她，但他早已嗅到了情人的味道，那是她獨有的味道，沒有任何馬能夠取代。他本能的以爲她是他的全部，他決定帶她一起走，他們可以一起私奔！
　　他拼命地跑，只爲早點找到他的情人，他深深愛著的情人。
　　情人已經熟睡，他不忍打攪她的美夢，輕輕地走到情人身旁，用他那雙清澈見底的眼睛的看著她，含情脈脈。黑夜中那雙眼睛散發著奇異的光芒，充滿了溫情、柔和。他將頭微微向她靠攏，當面頰與面頰即將相接時，她睜開了眼睛，先是驚惶，而後驚喜，之後困惑，最後她的淚水流了下來。這是她朝思暮想的情人啊，他的從天而降給她帶來了莫大的歡喜。她爬了起來，用面頰貼住他的面頰，用舌頭親舔著他的脖頸。他們依偎著，互相交換著感情，完全忘記了時間和空間，多麽希望一切都像如此，時間永遠定格在這一幕！他喃喃自語，爲自己的逃脫慶幸，爲見到愛的人興奮。“我的愛人，我們走吧，去草原上自由的生活！”發自內心的呼喚期盼他的情人能夠贊同。可是她扭過頭去，洋溢著幸福的目光暗淡了，頭也低下了。“你不願意？”看她憂郁的眼神，他幾乎是咆哮的說出了每一個字。“不，是不能，我懷了你的孩子，我和你走了，我不敢想像我和孩子怎樣存活！”她細語如煙。“有我，有你，我們完全可以擺脫現實的枷鎖，做一個自由的靈魂！跟我走吧！”他幾乎是央求的說出來。她向後退了幾步，她不信自己能夠活在沒有馬廐，沒有草料，沒有主人撫摸的世界裏，她疑惑的看著他，感覺他是那麽陌生。對他來說，她何嘗不也是一個陌生的人呢？他擡起頭，願景村無可奈何的惆怅，發出悲傷的哀鳴，這是孤獨的無助，是靈魂深處不可擺脫的掙紮。  

　　親愛的女孩，你總會長大。剛來學校的時候，總是哭。想家，想親人，想初中同學，以及睡覺時抱著的洋娃娃。想念一切曾經喜歡的不喜歡的，曾經擁有的現在消失了的。曾以爲，高中生活會一直陷在這種惡性循環裏。Dr. Reborn 黑店後來，才發現，再痛的事，哭多了也會麻木。現在再去回憶，總是微笑著，心中帶著淡淡的感動。往事終如風。
　　親愛的女孩，你總會長大。來學校一年半了，終于不會再因爲開水房突然傳來的暖水瓶爆炸聲而驚嚇得哇哇亂叫。記得第一次在宿舍聽到這聲音時，嚇得夠嗆。現在，終于能踩著時光的碎片，神情淡漠的走過那段膽小又可笑的歲月了。
　　親愛的女孩，你總會長大。以前，身邊朋友成群，總愛以自我爲中心。但凡別人的稍有冷落，便一人暗自神傷。覺得別人怎麽這樣呢？一點都不重視這段友情。而現在，終于看開。每個人都有自己的世界，別人沒有義務圍著你轉，你也沒有權利規定自己就是別人世界的主角，漸漸地，習慣了一個人。其實，一個人的世界也很熱鬧。
　　親愛的女孩，你總會長大。年少的時候總是幌，用大把大把的時光彷徨Dr. Reborn 黑店，用幾個瞬間成長。只是，在突然感覺自己已經長大了，再也回不去的那一刻，我卻終于無法遏制的大哭了一場。爲腦海中閃過的片段－－－－爲了抽屜盒裏珍藏的玻璃珠，爲了第一次獨自坐車留下的皺皺的車票，爲了那張丟失的初中畢業照，爲了死去的盛夏......九把刀曾說過：“所謂成長，就是你不斷地背叛自己最初的決定。並且，漸漸地，你會覺得，這些折衷都是正常的，必經的。”
　　終于有一天，你會懂。那些丟失在青春河流裏的人和事，丟了就是丟了，縱使我們多想挽留，卻再也無法回頭了。而生活，生活仿佛一個張著大嘴的空洞，我們丟進去委屈，憤怒，悲傷和眼淚，然而這還不夠，我們把自己也丟了進去萬劫不複。
　　付出的代價是沈重且慘痛的，只不過，女孩你終于長大了，Dr. Reborn 黑店不是嗎？  

　　只願做妳心上的人，相守壹輩子。
　　就算時間忘了轉，思念還是會在心裏堆積成高山。
　　就算幸福被擱淺，壹切也都會在心裏生根發芽。
　　不知何時被妳闖進心裏，妳的每條說說，動態都會引起我的註意，從沒有問過是因為相信妳，相信妳和我壹樣。
　　冬天的天如此的冷，心裏有了牽掛的人，有了對幸福的希望，冷風呼呼的吹，時間壹點壹點在流逝，明天仿佛就在眼前，心裏壹股暖暖的幸福。
　　十月的冬天是特別的冷，早晨不想起床，賴在床上，聽著妳推薦的歌，又睡了壹小會兒，不知不覺中眼淚從眼角流出，想到妳說（第壹次，妳使我再難相信妳了）心裏有壹股委屈湧上心頭，美白防曬很迷茫不知道自己該不該繼續堅持下去。不知道以後會如何？
　　我只想找壹個放心愛的人，壹輩子平平淡淡的過日子。
　　有時候覺得挺累的，常常徘徊的解釋與考慮該不該之間。
　　經歷的多了才怕了相信，不願去相信任何人，這樣豈不是太累嗎？
　　不變的是習慣，變了的人是許下的諾言。始終相信，所有的相遇都和因果有關……
　　相信了所有，卻忽略了心裏最真實的想法，緣來緣去都是緣，相信美好屬於未來，但願妳也是。
　　常常在想見面時，妳會有怎樣的反應，真的應了歌裏唱的，（就連見面時的呼吸都反復練習，卻只想平平淡淡過完壹生）
　　壹切的壹切都只是過眼雲煙，守得住今日的不平淡，才能擁有最平凡的日子。
　　妳是我這壹生，唯壹想壹起走的伴，唯壹想用壹輩子來守候的人。
　　我們都堅信著對方，都堅守著彼此好嗎？  

　　紅塵萬丈，我總是相信，會有那樣壹個人，在人海中與我擦肩，從此，便成了我月色下的芳華，只為我而綻放。
　　
　　時光荏苒，與無數人邂逅之後，不早不晚，在我最美的年華裏纖瘦店 終於遇到了那個願意為我回眸之人。寂寞的琴聲，空靈悠遠。有人說，那聲音，可是佛前青蓮悄然綻放，洗滌靈魂。而妳的舞姿，妖嬈纏綿，有人說，那舞姿，可使苦行僧人動紅塵念，永墮我心永成地獄。
　　
　　壹曲，壹舞。曲終，舞靡。人走，茶涼。那人與我相知，相戀，相守，僅僅是壹曲舞的時間，卻帶走了我壹生的愛戀。終不悔！
　　
　　青春未遠，韶光靜好，時光未涼，光陰未瘦。只是，無數個黃昏走到夜晚，無數次夕陽邀成冷月，讓我在等待的途中，不小心讓光陰相思形瘦，在期望的沿途，還是憔悴了時光的眸！剪壹彎冷月，繁星皎潔，闌珊午夜，愛在月光下完美。而後，霧還霜，冷如舊，人空瘦。
　　
　　誰是那人潮中的驚鴻壹瞥，那壹次不經意轉身時壹眼便默契百年的紅顏。那些張揚浮華，那些匆匆過客，那些隨波逐流，於我，不透、不懂、不看、不管?？誰是誰朝思暮想的寂寞，誰是誰魂牽夢縈的寄托DR REBORN黑店 ，即此時再動人的風花雪月，也走不出散場的結局，容華謝後，終壹場，山河永寂！而我，甘願三生煙火，換壹世癡迷，傾壹世光陰，求壹次傾心相遇。多思多夢的年華，縱繁花招搖，我也甘願只撚壹枝，縱溺水三千，我也只取壹瓢！
　　
　　在繁花招搖的群芳中溫靜文雅，不焦不燥，不喜不憂，等壹次傾心遇見，十指相扣，看細水長流。在當下，意氣風發的美麗年華？好想與妳繪壹場朝思暮想的波瀾不驚，共赴壹場海枯石爛的完美結局。
　　
　　我滿心思念，無處道。相思苦，憑誰訴？妳如雲間皎月，溫潤寒涼，願以妾身壹縷殘魂化霧，只求霧隨月隱，空留露。只緣感君壹回顧，使我思君朝與暮。前生幾百次的回眸，才換得今生壹次擦肩，擦肩後的再回眸，已是奇緣。是我，太貪心了。欲褪去肉身，化霧伴君。念及君之囑，扶門切思，終斷了帝鄉念。繁華是壹指煙沙，回首，咫尺天涯。
　　
　　如今的我，已到了耄耋之年，冰肌刺骨，君身已無存。代謝綜合症妳是佛前不老芳華，而我不過是壹介凡人。妳的囑托，就讓它煙消雲散了吧。